BODYJAM格莱美舞蹈

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BODYJAM格莱美舞蹈

LesMills ∙ 燃脂 ∙ 舞蹈

BODYJAM是当下最流行的舞蹈课程，舞蹈动作融合了多种元素非常全面。想听你最喜欢的音乐？BODYJAM 课程都有！BODYJAM相比体能类训练科目，可以快速提升身体的各方面协调性和节奏感，同时还能在不知不觉当中将你可恶的脂肪燃烧掉！只需要跟上时尚的节拍，踏上梦幻的舞步，开启你新世界的大门！

燃脂（千卡）：500-600

适合喜爱舞蹈的时尚达人！即便是没有任何舞蹈基础的小白，也可以在动感的音乐中得到放松和乐趣。